地域貢献活動　２

勝央福祉会の地域貢献活動をご紹介します。

2.　腰痛予防教室

勝央福祉会の理学療法士が講師を務め、勝央町の保健福祉センターで腰痛予防教室を開催しました。平成29年6月から7月にかけて、全4回の日程で開催し、20名の方にご参加いただきました。

自宅でもできる運動プログラムや、体調を振り返るための腰痛日記をご紹介し、腰痛の不安があってもうまく付き合いながら生活するコツをお伝えしました。