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役場職員さんを対象に腰痛予防講座をしました

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＜活動報告＞
3月20日、勝央町互助会の会員様を対象に腰痛予防講座を開催しました。年度末の業務時間後のお疲れのところ、勝央町役場や町立の保育園にお勤めの職員さんが40名もご参加くださいました。

事前にアンケートで状況をお聞きしたところ、事務職の方は座り仕事で、保育所の方は子どもさんへの業務で腰痛の症状にお悩みのことが分かりました。

写真は「かんたん体力チェック」で閉眼片足立ちのテストをしているところと、かんたんストレッチ「これだけ体操」の紹介をしているところです。

今回の講座をきっかけに、小まめにストレッチや体操をしていただき、職員の皆様にはこれからも勝央町を元気に支えていただければと願っています。

腰痛予防研修の講師を担当しました

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1月は、15日、17日と、2回の腰痛予防研修の講師を務めさせていただきました。

1月15日（火）は、勝央福祉会の指定訪問介護たんぽぽのヘルパー研修会にて講師を務めました。9名のご参加で、訪問介護で起こりやすい腰痛について、その原因と対策について説明をしました。ヘルパーさんより「仕事の合間に運動を続けていきたい」とのご要望があり、運動の資料を大きく印刷して、ヘルパーさんの控え室に掲示していただきました。

1月17日（木）は、勝央町社会福祉協議会が窓口となって行っている有償ボランティア事業「ファミリー・サポート・センター」の提供会員さんの研修会の講師を務めました。20名のご参加で、腰痛予防と認知症の方への接し方のポイントをお話しました。「ファミリー・サポート・センター」では、必要に応じて簡単な家事等の支援を行います。中には掃除や買い物の支援など、力が必要なものもあり、体を上手に使って腰痛予防をする方法をご紹介しました。ボランティアとして参加されている住民の方はこれまで介護の経験のない方も多く、「体の使い方について良く分かった」との感想をいただきました。

そのほか、1月はみまさか商工会勝央支所のご協力により、商工会会員の方にも腰痛予防の案内資料を送っていただきました。引き続き、勝央町周辺で「腰痛予防の取り組みをしたい」、「健康経営に興味がある」というご相談がありましたら、出向いていきたいと思います。


訪問介護たんぽぽでの研修の様子です


ヘルパーさんの控え室では、壁に運動の資料を掲示して、運動に取り組まれています


ファミリー・サポート・センター提供会員さんへの研修の様子です

ぐるっと筋力アップ教室の開催場所一覧

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勝央福祉会は地域の健康づくり事業として、地域貢献活動を行っています。今回は、勝央町一般介護予防事業「ぐるっと筋力アップ教室」の
開催場所ついてご紹介します。この教室は、65歳以上の皆さんが主体となって健康体操するものです。気軽に通える範囲で地域の人が集まって体操をすることで、高齢になっても、住み慣れた場所で心も体も元気に生活を続けていけることを目指しています。

平成29年度より開始したこの事業は、住民の皆様のご協力のおかげで勝央町内22カ所で開催されています（平成31年2月13日現在）。

一覧を地図に記載していますので、ご覧いただければと思います。「ここの地区の体操に参加したい」「新しく体操を始めたい」、という方がおられましたら、勝央福祉会までご連絡ください（0868-38-1880）。詳しいことをお伝えいたします。よろしくお願いいたします。

勝央苑とワンステップで「健康づくりフェア」を開催しました

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H31年1月19日（土）に「第1回勝央苑健康づくりフェア」と「第1回ワンステップ健康づくりフェア」を同日開催しました。ご参加いただいた方々、ありがとうございました。以下に当日の様子のリンクを記載しています。ご覧ください。

第1回 勝央苑健康づくりフェア　はこちら

第1回 ワンステップ健康づくりフェア　はこちら

申込書のサムネイル

お申込み方法

投稿日:

地域の健康づくり事業へのお申込みはお電話、メール、FAXにて承ります。もしくは窓口へ直接お越しください（ただし、ご来訪の際は事前にご連絡ください）。ご相談でも結構です。お気軽にご連絡ください。

１．お電話の方
社会福祉法人　勝央福祉会（老人保健施設　勝央苑内）
地域の健康づくり事業
TEL：0868-38-1880

２．メールの方
メールでご連絡の方は、メール本文に以下をコピーペーストしてご入力ください。
タイトルに「講師派遣依頼」とお書きください。

メールアドレス：shoo.rehab@bloominglife.or.jp

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社会福祉法人　勝央福祉会
地域の健康づくり事業　担当者　行

お名前（ふりがな）：

団体名（あれば）：

電話番号：
メールアドレス：
希望する連絡方法：
（↑メールもしくは電話とご記入ください）

研修会及び講話の内容（現時点でのもので良いです）：
（例）腰痛予防、体力づくり、簡単にできる健康体操の紹介

対象者：
（例）従業員、老人クラブ参加者、地域住民

参加者見込み人数：　　　　　　　人

開催場所
建物名：
住所：

ご希望日：　平成　　年　　月　　日（　　曜日）
ご希望時間：　　　時ごろから（約　　　　　分程度）
その他ご要望：

以上

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

３．FAXの方
以下のデータをダウンロードし、FAXしてください。
FAX：0868-38-1891

新年のご挨拶

投稿日:

旧年中は多くのご配慮をいただきまして、ありがとうございました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

2019年は、ますます地域の皆様にとってお役に立てますよう、法人全体で精進をしていきたいと考えております。

皆さまにとって良い１年となりますよう、心より願っております。

写真は、勝央苑の玄関に飾っています年賀のご挨拶です。勝央苑通所リハビリテーションのご利用者様が書かれました。

勝央苑の相談員が地域の会に参加しました

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12月4日、勝央町平地区で行われた「ぐるっと筋力アップ教室」に勝央苑の入所担当相談員が参加しました。

地域の方からは、「老人保健施設って何？」、「グループホームや特養とはどう違うの？」と多くの質問を寄せていただきました。介護が必要でない方には、まだまだ老人保健施設のことは知られていないのだと感じました。

今後は施設に気軽に訪れていただき、老人保健施設のことを知っていただけるように、取り組みを考えていきたいと考えています。これからも機会がありましたら、地域の行事に積極的に参加していきたいと思います。よろしくお願いします。